Davantage sur le Стадия 2

Maintenant que vous avez essayй les deux premiers stades de la pratique, nous vous conseillons de passer quelques jours а les faire ensemble, et а voir les diffйrences subtiles entre les deux.

Une fois que vous avez fait cela, revenez pour essayer le troisiиme stade.

Pendant que vous vous entraоnez а faire les deux premiers stades ensemble, vous pouvez revenir sur ce site et explorer ces deux stades pour trouver les rйponses aux questions que vous pouvez vous poser.