Медитация с мантрой

 

Буддийская Медитация

Шакьямуни: ОМ МУНИ МУНИ МАХАМУНИ ШАКЬЯМУНИ СВАХА

Шакьямуни (мудрец из рода Шакьев) — это исторический Будда, известный также под именем Сиддхартха Гаутама. Он почти наверняка был первым просветленным, которого представляли себе его последователи. В «Сутта-нипате» (один из ранних буддийских текстов) есть прекрасный отрывок, в котором Пингия рассказывает о том, почему он всегда неразделен с Буддой. Он говорит, что может увидеть и услышать своего учителя в любое время, когда только пожелает.

Shakyamuni, the historical Buddha

Мантра Будды Шакьямуни — это перечисление его имен. Муни значит «мудрец», маха — великий, так что смысл мантры таков: «ОМ мудрый, великомудрый, мудрый из рода Шакьев, приветствую тебя!»

ОМ МУНИ МУНИ МАХАМУНИ ШАКЬЯМУНИ СВАХА

Щелкните здесь, чтобы прослушать мантру в MP3:

[audio:shakyamuni.mp3]

Медитация в Москве: осознание дыхания
Медитация в Москве: метта бхавана